讲座主题：喜悦人生——内卷时代的情绪管理 

主讲嘉宾：王英梅 副教授

讲座时间：2022年1月7日（周五）19:00-21:00

讲座地点：商学院113报告厅

预约报名：在页面底端点击“预约报名”

预约报名要求如下：

1、根据学校疫情管理相关规定，请全程佩戴口罩。如出现发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛等症状，请及时前往医院，不得参加活动。

2、预约报名时务必完整填写相关信息，否则不能参加讲座。

3、因讲座名额有限，预约报名成功后不得无故缺席。

4、请于讲座开始前25分钟入场，严禁迟到。

5、以上信息不排除变动的可能性，请以本中心网站即时信息为准。

主讲嘉宾

王英梅，博士，副教授。现任四川大学心理健康教育中心主任。从1997年开始从事大学生心理健康教育和心理咨询工作，具有二十年心理健康教育与心理咨询经验，主攻婚恋家庭和团体训练与辅导。现为中国心理学会科普委员会委员，四川省心理学会大学生心理健康专业委员会副主任委员，成都市家庭教育指导中心特聘专家，四川大学声像识别与应用研究所所长。美国爱达荷州立大学访问学者。

内容简介

在当今焦虑感弥漫的社会，伴随着工作和生活节奏的加快，每个人都会或多或少的存在一些压力爆表、情绪失控的时候，我们将一起探讨如何舒缓身心，调适自我平衡，获得喜悦人生的智慧。